
بی سی ای ای یا BCAA مخفف اسم چندکلمهایِ Branched-Chain Amino Acids به معنی آمینواسیدهای شاخهدار است. ساختار مولکولی BCAA شاخه شاخه بوده و به همین خاطر آن را به این نام میشناسند. بهطور کلی بدن شما برای عضلهسازی نیاز به 8 آمینواسید ضروری دارد که 3 مورد از آن داخل مکمل BCAA معروف یافت میشود.
0دیدگاه