پودر گلوتامین ناترند | Nutrend Glutamine Powder

مزایای مصرف گلوتامین پودری ناترند | Nutrend Glutamine Powder

• افزایش ریکاوری عضلانی
• افزایش انقباض عضلانی
• افزایش استقامت به وسیله جایگزین کردن گلیکوژن
• افزایش رشد هورمون در بدن
• پیشگیری از تخریب عضلات
• ارتقاء عملکرد ورزشی
• کاهش ابتلا به بیماری و تقویت سیستم ایمنی بدن

نقش مکمل گلوتامین بر بدنسازی

مکمل گلوتامین نقش کلیدی در متابولیزم پروتئین و افزایش حجم سلول‌های عضلات و خاصیت ضد کاتابولیسم دارد همچنین باعث افزایش ترشح هورمون رشد در بدن شده که کمک به متابولیزم چربی‌ها و افزایش رشد عضلات می‌کند. گلوتامین با داشتن خاصیت ضد کاتابولیسم باعث جلوگیری از تجزیه پروتئین در عضلات حین تمرینات می‌شود، این مکانیزم به ویژه برای ورزشکارانی که قصد تفکیک عضلات و فرم دهی آن‌ها را داشته بسیار مفید است. افرادی که قصد آب کردن چربی‌ها و افزایش حجم عضلات را دارند، بیشترین بهره را از مکمل‌های گلوتامین می‌برند. میزان مصرف گلوتامین بستگی به عواملی از قبیل وزن، میزان تمرینات و برنامه غذایی دارد.

مکمل گلوتامین ناترند را چطور مصرف کنیم؟

در روزهای تمرین ۵ گرم پس از انجام تمرینات ورزشی و در صورت نیاز ۵ گرم نیز قبل از خواب مصرف شود. در سایر روزها می‌توانید مصرف این مکمل را به مقدار دو بار در روز هر بار به میزان ۵ گرم ادامه دهید و یا مصرف نکنید.

نکات مهم در مصرف مصرف گلوتامین پودری ناترند

• پس از باز کردن درب nutrend glutamine، در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی‌گراد نگهداری کنید.
• مکمل گلوتامین ناترند دور از تابش مستقیم خورشید نگهداری شود.
• پودر گلوتامین ناترند دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
• مقدار دوز مجاز را افزایش ندهید.